因太胖被导演拒绝 为减肥饿了只吃一粒老干妈 20天减35斤

说起娱乐圈减肥的明星有很多，但是大多都是小时候胖长大了就瘦了，除了杜海涛。像张艺兴、彭于晏、魏大勋都是小时候胖，长大了就瘦了。

但是尤其对女明星来说。胖了会上热搜被吐槽不说，还影响演戏。像颖儿就是，她和刘恺威拍了《千山暮雪》，被吐槽虎背熊腰。后来还被剧组导演拒绝说颖儿不适合他的戏。在公司老板的激励下颖儿下定决定减肥。

千山暮雪（颖儿剧照）

颖儿出道时和刘恺威搭拍了《千山暮雪》当时颖儿120斤。颖为减肥走了不少弯路，一开始减肥心切就吃药减肥，结果瘦了10斤后迅速反弹，反而更胖了。后来就节食，过度节食，有时候饿了就只吃老干妈，而且是只吃一粒，厉害了。最后吃饭胃痛还老是反弹。后来他看余文乐在剧组每天三餐都吃还瘦了15斤，就去取经。余文乐早餐中餐都会吃多一点，晚餐会吃的少，每天都会运动。

那时颖儿才知道健康减肥的重要性。她每天都会吃饭，只吃三分饱，遇到喜欢的吃的也就只吃一口。每天都会坚持运动。每天睡前和醒来后都会称体重，给自己一个暗示。就这样20天瘦了35斤，减肥成功。

如今，颖儿一直保持良好的饮食和运动习惯，也一直保持女神的体型。最近也被爆和付辛博在一起了。